«--

Justa92 · 13-02-2015 20:32:25

Chce, chce ;-) Dzieki bardzo, nick tez jest ok

Emi · 14-02-2015 12:15:11

W takim razie czekaj na maila od tary, pewnie pojawi się niebawem. Do napisania!

mariposa · 17-02-2015 14:56:58

jestem za

Justa92 · 17-02-2015 22:17:19

Czekam z niexierpliwoscia ;D i bede tu codziennie

tara33 · 18-02-2015 15:21:03

zrobione

Justa92 · 18-02-2015 19:42:16

Dzieki ;-)

Hej · 7-10-2015 15:20:43

Cześć, jestem Mona
Mam 15 lat i problem ze swoim ciałem.
Ważę 65kg przy wzroście 170cm
Dla mnie to zdecydowanie za dużo.
Mam też fałdki na brzuchu, chcę się ich pozbyć :c
Potrzebuję osoby, która wesprze mnie w dążeniu do postawionego sobie celu.

Anastazja · 7-10-2015 18:00:11

Czy jesteś pewna, że ana to dobry wybór dla Ciebie?

Mona · 8-10-2015 08:05:14

Nic nie skutkuje. Już nie mogę ze sobą wytrzymać.
Nie wiem czy to dobry wybór, ale nie mam już nic do stracenia.

Justa92 · 8-10-2015 18:42:42

Oj masz... uwierz, ze jesli nie mialas wczesniej doczynienia z ed, nie chcesz sie w to pakowac. Schudnac mozna, zdrowo, powoli,.tak jak powinno byc

Anya · 9-10-2015 16:54:19

Zgadzam się z Justą. Ja bym się w to specjalnie i w pełni świadomie nie pakowała, bo to nie tylko chudnięcie, ale też mnóstwo rzeczy, których nikomu bym nie życzyła...

Ostatnio edytowany przez Anuś (9-10-2015 16:55:11)

Upadająca · 21-10-2015 21:07:22

Witajcie Aniołki!
Mam 177-178cm wzrostu, 15 lat i chyba ważę 67 kg. Przytyłam trochę w wakacje, mam taką nieodpartą ciągłą chęć na jedzenie! Ciągle muszę coś przeżuwać, a ja chcę odwrotnie... Chciałabym ważyć te 50-55kg, ile ja bym dała za taki wygląd :( Mam okropne kompleksy i w dodatku moje koleżanki mnie dobijają mówiąc "Ale Ty masz wielki tyłek!" i inne takie teksty. Co ja mam robić, jak przestać mieć ciągłą chęć na jedzenie? (myślę, że ten 'głód' tkwi w mojej psychice, bo fizycznego nie czuję) :/ + gdy zaczynam ćwiczyć to szybko tracę motywację.. Gdybyście mi coś poradziły to byłabym bardzo wdzięczna! Jak ze sobą walczyć...?

Kasik · 26-10-2015 22:49:29

Wydaje mi się, że Ty chcesz zwyczajnie schudnąć. Nie musisz pakować się w to jeśli samoocenę podniesie Ci zrzucenie kilku kg. Dobierz sobie odpowiednia dietę, znajdź wsparcie na forum o zdrowym odchudzaniu, a jeśli potrzebujesz motywacji do ćwiczeń to zapisz się na siłownię. Nie tylko będziesz miała motywację, dzięki trenerowi, który będzie "stał nad Tobą", ale znajdziesz wiele ciekawych zajęć, które zapobiegną monotonii. To tylko moje zdanie.

Anya · 27-10-2015 13:38:31

Podzielam zdanie Kasika. I uważam, że jesteś trochę za młoda...

Justa92 · 28-10-2015 06:07:37

Ja tez tego zdania, to nie jest dobry sposob na schudniecie, nie pakuj sie w chorobe

Ogłoszenie

#31 13-02-2015 20:32:25

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#32 14-02-2015 12:15:11

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#33 17-02-2015 14:56:58

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#34 17-02-2015 22:17:19

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#35 18-02-2015 15:21:03

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#36 18-02-2015 19:42:16

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#37 7-10-2015 15:20:43

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#38 7-10-2015 18:00:11

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#39 8-10-2015 08:05:14

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#40 8-10-2015 18:42:42

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#41 9-10-2015 16:54:19

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#42 21-10-2015 21:07:22

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#43 26-10-2015 22:49:29

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#44 27-10-2015 13:38:31

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

#45 28-10-2015 06:07:37

Re: Chce sie zarejestrowac! Co mam zrobic? :)

Stopka forum